→終了いたしました!
お客様2名 会員21名の参加がありました。
講師の先生の指導のもとで「声筋」を鍛えて若い声を取り戻そうと、体操・発声練習・ストローを使ってロングトーンのチェックなどを行い、懐かしい歌曲
「赤とんぼ」「この道」「オー・シャンゼリゼ」などを歌い、講習を受ける前とは違い皆さんの声が高らかに響き渡りました。
→終了いたしました!
~もっと健康に過ごすためにできること~
内容:1回~3回までのまとめ
7月28日(日)10時~12時
→終了いたしました!
→終了いたしました!
第2回(5/26)の講座「東洋医学から学ぶ生活の知恵」の様子です。男性、女性と多くの参加があり、講和と体操を楽しみました。
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お客様26名とスタッフ7名など多くの方々に参加していただきました。
楽しい時間が持てたことに感謝いたします。
→終了いたしました!
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~しっかり食べたい夏のご飯~
<彩り豊かな栄養満点メニュー>
★とうもろこしご飯
★南蛮漬け3種
・唐揚げとズッキーニ
・鮭
・野菜
★茄子とピーマンのくたくた煮
★トマト・たまご・レタスのスープ
★キャロットラペ
★デザート
・黒糖と新生姜のゼリー
・抹茶白玉だんご(小豆の甘煮添え)
本日3名のお客様を迎えて、鍋帽子作りと使い方の講習をしました。生地の裁断をして来たお一人が仕上げることが出来ました。
〈感想〉
・初めての経験でしたが、会員の皆様の懇切丁寧な指導で楽しく出来ました。綿の入れ方が分かりませんでしたのでよく覚えていきたいと思います。このような会には又、参加したいです。
・このような便利なものがある事を知って、とても勉強になりました。これから大いに利用していきます。ありがとうございました。
・お針仕事は苦手な私ですが、可愛らしい鍋帽子に惹かれ出かけてきました。
優しいご指導と、笑顔のお陰で楽しく作業が出来ました。鍋帽子を利用したミネストローネスープと煮豆が美味しく感動しました。いろんなお料理にチャレンジしてみたいと思います。
2019年7月16日 友の家で 東海消防署員に来て頂いて、東海方面の皆で1時間の救命入門コースを受講しました。
高校生のお弁当作りが始まった会員の希望で、みんなで材料を持ち